Poco conocidos hechos sobre pausas activas ejercicios.

Los niños pasan gran parte de su tiempo sentados frente a un docente atendiendo una clase, o si no en casa viendo la tele o frente a la computadora, en este sentido los docentes están incluyendo dentro de la pausa entre materia y materia, una actividad física.Felizmente, existen algunos ejercicios que puedes incluir en tu rutina de pausa activ

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